Stressreduzierung
Wenn der Stress zuviel wird …
Zu viele Reize und Anforderunge, zu wenig Zeit und Ruhe für sich selbst … da fährt unser Gehirn auf Höchstleistung… Wir strampeln im Hamsterrad! Wenn wir es nicht mehr schaffen, die Bremse zu ziehen, macht sich das sowohl körperlich, als auch im Gemüts- und Geistesbereich bemerkbar: Erhöhte Krankheitsanfälligkeit, Müdigkeit, Abgespanntheit, Unlust, Konzentrationssötrung, Ein- und Durchschlafsörungen u.v.m. bis hin zum Burnout.
Mit Hypnose haben werden innere Antreiber ausfindig gemacht und überschrieben, in Tiefenentspannung wird das Gefühl der Ruhe und Entspannung neu entdeckt und die Anleitung zur Selbsthypnose bietet Ihnen ein Instrumentarium zum Erhalt dieser neu gewonnenen Errungenschaften.
Für eine Hypnosebehandlung zur Stressreduzieren rechnen Sie bitte – je nach Situation – mit ca. 3 Sitzungen.